Kinezyterapia

Kinezyterapia

Kinezyterapia, znana jako „leczenie ruchem”, to terapia mająca na celu przywrócenie zdrowia układu ruchu poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia. Dzięki niej można wspomagać leczenie wielu dolegliwości narządu ruchu, układu neurologicznego, a także poprawiać ogólną sprawność pacjentów. Kinezyterapia działa na zasadzie aktywizacji mięśni, stawów i układu nerwowego, aby przywrócić naturalną funkcję ruchową ciała.

Jak działa kinezyterapia?

Kinezyterapia opiera się na indywidualnie dobranych ćwiczeniach, które pozwalają osiągnąć efekty takie jak:

  • Zwiększenie siły mięśniowej i odporności na zmęczenie

  • Poprawa zakresu ruchu w stawach i elastyczności mięśni

  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego i bólu

  • Poprawa równowagi i koordynacji ciała

Kiedy warto skorzystać z kinezyterapii?

Kinezyterapia jest wskazana w leczeniu i rehabilitacji takich problemów, jak:

  • Bóle kręgosłupa (np. dyskopatia, rwa kulszowa), stany pourazowe (skręcenia, złamania), stany pooperacyjne (np. rekonstrukcja więzadeł, operacje kręgosłupa).

  • Zespoły przeciążeniowe mięśni i stawów, choroby zwyrodnieniowe i reumatoidalne stawów.

  • Osłabienie siły mięśniowej po unieruchomieniu lub długotrwałym leżeniu.

  • Zaburzenia równowagi i koordynacji po udarze mózgu czy zawale serca.

Rodzaje ćwiczeń stosowane w kinezyterapii

W zależności od potrzeb pacjenta stosujemy różne techniki ćwiczeń, które są dobierane przez fizjoterapeutę w celu zapewnienia najlepszych efektów leczenia.

  • Ćwiczenia bierne - Wykonywane przez terapeutę, stosowane głównie u pacjentów unieruchomionych lub z bólem.

  • Ćwiczenia czynne i czynno-bierne - Poprawiają siłę mięśni i ruchomość stawów.

  • Ćwiczenia izometryczne - Napinanie mięśni bez ruchu stawów, idealne dla osób po urazach i w okresie rekonwalescencji.

  • Ćwiczenia propriocepcji - Zwiększają kontrolę nerwowo-mięśniową, wspierając równowagę i stabilność ciała.

Dlaczego warto skorzystać z kinezyterapii?

Kinezyterapia jest skuteczną metodą leczenia i rehabilitacji, ponieważ pozwala na:

  • Zwiększenie siły mięśniowej i poprawę kondycji.

  • Redukcję bólu i napięcia mięśniowego.

  • Przywrócenie pełnej sprawności układu ruchu.

Profesjonalne podejście w RehClinic

W RehClinic stawiamy na profesjonalne podejście do terapii ruchowej, dobierając program ćwiczeń indywidualnie do potrzeb pacjenta.

  • Zapewniamy kompleksową opiekę fizjoterapeutyczną i skuteczną rehabilitację, aby pacjent mógł szybko i bezpiecznie wrócić do zdrowia oraz pełnej sprawności.

  • Zachęcamy do umówienia się na konsultację, aby znaleźć najlepszy sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia.